Mincemaintenant

La réflexologie et ses effets

Les différents types de massages sont faits pour combler un besoin précis. Le massage naturiste, par exemple, procure du plaisir. Quant à la réflexologie, c’est une variété de massage qui veille à l’amincissement et à la perte de poids.

Efficace pour l’amincissement

Pour les adeptes de la réflexologie, elle fait partie des méthodes de massage les plus adaptées. Pourtant, les professionnels la qualifient autrement quand on se réfère à ses principes. A leur avis, elle est plutôt voisine de l’acupuncture et du shiatsu, car sa méthode consiste à adopter une approche plus générale du corps et de se concentrer sur les énergies générées par le corps.

Dans sa pratique, pour être plus efficace, la réflexologie doit être accompagnée d’un régime alimentaire bien équilibré.

Vu que les points de massage sont en contact avec tous les organes internes, ils constituent les éléments essentiels pour cette méthode. En massant l’un de ces points, le réflexologue agit sur l’un des organes correspondant et le soulage ainsi des douleurs.

Comme il peut atteindre tous les organes du corps, la réflexologie se pose en des solutions à de nombreux problèmes liés au stress, au sport, au tabac et notamment à l’amincissement.

Avec un régime alimentaire équilibré, la réflexologie est capable de stimuler les systèmes digestifs, lymphatiques et circulatoires.

Pour produire un effet positif, la prise en charge de soi est un facteur important, car elle permet de sentir un plaisir à l’idée de s’occuper de soi-même. 

Idéal pour la perte de poids

Au lieu d’amputer un échec à la méthode de la réflexologie, il doit plutôt être attribuable à un régime alimentaire mal équilibré. Il est conseillé de suivre des règles diététiques en adoptant la démarche Line Coaching. Cette démarche permet de régulariser l’habitude alimentaire d’une façon durable et d’arriver à se faire mincir efficacement.

Dernières actu d'un point de vue Mincemaintenant sur mincemaintenant.com.

  1. 24 Fév. 2022Quel succès puis-je espérer pour ma chute de cheveux avec la nouvelle technique de greffe de cheveux non invasive ?261
  2. 18 Fév. 2022Quelle est la différence entre un moule à gâteau et un moule à gâteau ?286
  3. 23 Déc. 2021Vous attendez-vous à acheter un spa bon marché ou cher chez Tropicspa ?1281
  4. 01 Déc. 2021Avoir une maison de campagne au Pays Basque : Un endroit paisible594
  5. 13 Oct. 2021Admirez la beauté du fitness : La salle de musculation d'Anglet1156
  6. 29 Juil. 2021Les bienfaisances de faire un jeûne1607
  7. 16 Mai 2021Vos rhumatismes sont un frein à votre mobilité une cure peut vous soulagez3023
  8. 12 Mai 2021Les bienfaits de la nudité3017
  9. 14 Mars 2021Comment bien choisir sa crême solaire ?1505